Lyt • Mærk • Land

Lyd der skaber nærvær, restitution og fordybelse

 

Klangmassage / Integral lydterapi

1:1 sessioner med klang, instrumenter og stemme

Gruppeoplevelser

Klangbade og lydrejser

Unikke events med live lyd

Virksomheder & teams

Lydoplevelser skræddersyet til dit team eller din virksomhed

Bliv introduceret

Om LydKraft

LydKraft er stiftet af konservatorieuddannet sanger, musiker og integrativ psykoterapeut Jørgen Høstrup Klok.  

LydKraft er skabt med intentionen om at støtte mennesker i at regulere nervesystemet via lyd og facilitere en helt særlig oplevelse af indre ro og afspænding af krop og sind.

Samlet peger den nuværende forskning på, at lydterapi og klangmassage især kan understøtte:

    • dyb fysisk og mental afslapning
    • reduktion af oplevet stress, angst og depressive symptomer
    • forbedret søvn og restitution
    • øget nærvær og følelsesmæssig balance
    • styrket oplevelse af trivsel og velbefindende

Læs mere om forskning der vedrører forsøg med og effekter af bl.a. klangmassage her.

En 1:1 session starter med en kort samtale, hvorefter du ligger på en briks eller madras og modtager lyd og vibration fra bl.a. tibetanske og krystal syngeskåle, trommer/percussion, stemme og andre klang- og melodiske instrumenter.

Klangbad og lydrejse foregår med jævne mellemrum i Ry ved Ry yoga og kan bookes til events i hele landet efter aftale.

“Lyd og vibration er en blid, behagelig og effektiv vej til dyb afspænding og kontakt til krop og sjæl.”

Jørgen Høstrup Klok, Indehaver